جب شوہر دوسروں کی باتوں میں آ کر بیوی سے بدگمان ہو جائے

جب شوہر دوسروں کی باتوں میں آ کر بیوی سے بدگمان ہو جائے… ایک ایسی آزمائش… جو نہ صرف بیوی کی خودی کو کچل دیتی ہے، بلکہ پورے گھر کا سکون چھین لیتی ہے۔ "میں نے تو کچھ غلط نہیں کیا… پھر وہ مجھ سے دور کیوں ہوتا جا رہا ہے؟ کیا سچ میں میں اتنی بری ہوں… جتنی اُس کی ماں یا بہنیں کہتی ہیں؟" یہ سوال وہ ہر عورت کرتی ہے جس کا شوہر اُس سے نہیں… کسی تیسرے کے بنائے ہوئے خیال سے بات کرتا ہے۔ یہ صرف بدگمانی نہیں… یہ Gaslighting ہے — یعنی عورت کو اس حد تک شک میں ڈال دینا کہ وہ اپنی نیت، اپنے رویے، حتیٰ کہ اپنے دل کی سچائی پر بھی یقین کھو بیٹھے۔ شوہر جب ماں، بہن، یا کسی اور فرد کی بات کو بغیر تحقیق کے حتمی سمجھ کر بیوی پر شک کرنے لگتا ہے… تو وہ اصل میں اپنے گھر کی بنیاد میں زہر گھول دیتا ہے۔ 🧠 نفسیاتی پہلو: ایسی صورتحال میں عورت: خود کو defend کرنے کی تھکن سے emotional shutdown کا شکار ہو جاتی ہے ہر وقت اپنی غلطی تلاش کرتی ہے… چاہے وہ ہو بھی نہ محبت کے لیے تڑپتی ہے، مگر "برا ثابت نہ ہونے" کی جنگ میں تنہا رہ جاتی ہے یہی وہ وقت ہوتا ہے… جب ایک عورت کا Self-worth ختم ہونے لگتا ہے اور اُس کا یقین، شوہر سے پہلے — اپنے آپ سے ٹوٹنے لگتا ہے۔ اسلامی رہنمائی: قرآن نے واضح فرمایا: "يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِّنَ الظَّنِّ، إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ" (سورۃ الحجرات: 12) "اے ایمان والو! بہت سے گمانوں سے بچو، بے شک بعض گمان گناہ ہوتے ہیں۔" شوہر کا بغیر تحقیق، بیوی پر شک کرنا… ایمان کے اس حسن کے خلاف ہے جو انسان کو ظن سے بچنے کا حکم دیتا ہے۔ 🛡️ عملی حل — بیوی کے لیے: 1️⃣ حدود متعین کریں: اگر ساس، نند یا کوئی بھی آپ کے خلاف زہر گھول رہا ہے، تو خاموشی نہیں… حکمت سے حد بندی کی ضرورت ہے۔ 2️⃣ Soft Assertiveness اختیار کریں: "میں آپ سے محبت کرتی ہوں، لیکن میں ہر بات کا الزام نہیں سن سکتی۔ میں چاہتی ہوں کہ ہم حقائق کی بنیاد پر بات کریں… نہ کہ صرف الزامات پر۔" 3️⃣ باتوں کے بجائے کردار سے جواب دیں: لوگوں کی زبانوں سے نہیں… آپ کا صبر، اخلاق، اور نرمی آپ کے حق میں گواہی دیں گے۔ 4️⃣ روحانی قوت پیدا کریں: تہجد میں اللہ سے کہیے: "یا اللہ! میرے دل کو صبر دے، میرے شوہر کے دل میں حق کا نور پیدا فرما، اور میرے کردار کو میری سب سے بڑی دلیل بنا دے۔" 5️⃣ شخصی اعتماد بحال کریں: یاد رکھیے — آپ کا وجود صرف بیوی ہونے سے وابستہ نہیں، آپ ایک مکمل انسان، عبد، اور باوقار مومنہ بھی ہیں۔ 💫 یاد رکھیں: عورت اگر اپنے رویے، سوچ اور دعا سے اللہ کو اپنا حمایتی بنا لے تو پھر دنیا کی کوئی سازش، کوئی بدگمانی… اُسے نہ گرا سکتی ہے، نہ مٹا سکتی ہے۔ 📲 اگر آپ اس وقت ایسی کسی بدگمانی کا شکار ہیں… تو Ideal Life Counseling آپ کی آواز ہے۔ جہاں نہ صرف آپ کو سنا جائے گا، بلکہ آپ کو سمجھا بھی جائے گا۔